{"id":17800,"date":"2024-03-08T10:42:25","date_gmt":"2024-03-08T10:42:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/?p=17800"},"modified":"2024-03-08T11:01:40","modified_gmt":"2024-03-08T11:01:40","slug":"exponerse-mucho-al-sol-tomar-bebidas-carbonatadas-y-energizantes-causa-danos-a-los-rinones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/2024\/03\/08\/exponerse-mucho-al-sol-tomar-bebidas-carbonatadas-y-energizantes-causa-danos-a-los-rinones\/","title":{"rendered":"Exponerse mucho al sol, tomar bebidas carbonatadas y energizantes causa da\u00f1os a los ri\u00f1ones"},"content":{"rendered":"<p>La exposici\u00f3n al sol no va estar relacionada directamente a la enfermedad renal, incluso entre las etapas de la insuficiencia renal el ri\u00f1\u00f3n est\u00e1 relacionado con la producci\u00f3n de vitamina D, el exponerse al sol produce la cantidad necesaria de esta vitamina, seg\u00fan lo dio a conocer en Dr. Ronnie Escobar especialista en nefrolog\u00eda en UNAERC.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/2024\/03\/08\/mas-de-ciento-cincuenta-personas-fueron-atendidas-en-unaerc-jalapa\/\">MIRA: M\u00e1s de ciento cincuenta personas fueron atendidas en UNAERC Jalapa<\/a><\/p>\n<p>Lo que \u00e9l recomienda no es expl\u00edcitamente con respecto a exposici\u00f3n al sol, sino que cuando est\u00e9n en el sol, carguen hidrataci\u00f3n a la mano, para que no esperen a deshidratarse o a tener un golpe de calor y al momento de hacer ejercicio se le recomienda a toda la poblaci\u00f3n 150 o 300 minutos a la semana, hidratarse durante y despu\u00e9s de hacer la actividad f\u00edsica.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Exponerse mucho al sol, tomar bebidas carbonatadas y energizantes causa da\u00f1os a los ri\u00f1ones\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Plarj1FjF4o?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>El agua pura siempre va ser la mejor forma para hidratarse, ahora que, si usted hace alg\u00fan deporte, hay perdida excesiva, est\u00e1n todos estos suplementos en donde van a variar, no todos los sueros son para hidratar, unos son para enfermedad y otros son para deporte, porque las cantidades de glucosa, potasio, y sodio van a variar de uno a otro.<\/p>\n<p>Si usted es una persona sana y no tiene da\u00f1o renal, no habr\u00eda ning\u00fan problema con tomar los sueros para deporte, ya si usted tiene un tipo de enfermedad, problemas con el potasio, hipertensi\u00f3n arterial, entre otros, tendr\u00eda que consultar con un m\u00e9dico para que le diga cual es el tipo de suero que puede tomar.<\/p>\n<p>No consuman bebidas energizantes o aguas carbonatadas, porque est\u00e1 relacionado con la insuficiencia renal en di\u00e1lisis peritoneal, incluso con aquel paciente que no tiene factores de riesgo como hipertensi\u00f3n y diabetes, concluy\u00f3.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: none; overflow: hidden;\" src=\"https:\/\/www.facebook.com\/plugins\/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fpermalink.php%3Fstory_fbid%3Dpfbid02dKerpubSm5JhZBmHEqcbe9ZPHv1JpVAMTdkGgAhH3bsA4AfcK1y8bACYemuPTQs9l%26id%3D100083158940816&amp;show_text=true&amp;width=500\" width=\"500\" height=\"545\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La exposici\u00f3n al sol no va estar relacionada directamente a la enfermedad renal, incluso entre las etapas de la insuficiencia renal el ri\u00f1\u00f3n est\u00e1 relacionado con la producci\u00f3n de vitamina D, el exponerse al sol produce la cantidad necesaria de esta vitamina, seg\u00fan lo dio a conocer en Dr. Ronnie Escobar especialista en nefrolog\u00eda en UNAERC. MIRA: M\u00e1s de ciento cincuenta personas fueron atendidas en UNAERC Jalapa Lo que \u00e9l recomienda no es expl\u00edcitamente con respecto a exposici\u00f3n al sol, sino que cuando est\u00e9n en el sol, carguen hidrataci\u00f3n a&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17801,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[5955,3565],"class_list":["post-17800","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-locales","tag-causa-danos-a-los-rinones","tag-exponerse-mucho-al-sol"],"gutentor_comment":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17800","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17800"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17800\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17823,"href":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17800\/revisions\/17823"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17801"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17800"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17800"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.notijalapa.net\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}